Tõenäoliselt ei mõtle te oma kõrvavahale palju, välja arvatud juhul, kui näete seda kogunemas kõrvaklappide või -troppide külge. See kogunemine võib tunduda tüütu, kuid tegelikult on see õnnistuseks teie tervisele. Aga mis juhtub, kui teie tavaliselt kollane kõrvavaha muutub tumedaks? Kas see võib viidata terviseprobleemile? Palusime tippkõrvaarstidel kaaluda, kas tume kõrvavaha on murettekitav, ning parimaid viise liigse vaha ohutuks eemaldamiseks (vihje: see pole vatitikuga).
Kõrvavaha: kõrvade loomulik puhastusvahend
Kõrvavaha saab oma värvi ja tekstuuri tõttu sageli halvasti raputatud, kuid see on tervete kõrvade normaalne kõrvalsaadus. Muidu tuntud kui cerumen, kõrvavaha on looduslik aine, mida toodavad kõrvakanali väliskülje näärmed, selgitab Maura Cosetti, MD , otolaringoloog (kõrva-, nina- ja kurguarst) ja New Yorgi Siinai mäel asuva New Yorgi silma- ja kõrvahaigla (NYEE) kõrvainstituudi direktor.
Kõrvavahal on palju eesmärke, lisab Viral Tejani, AuD, PhD , Case Western Reserve'i ülikooli vanemkõrvaimplantaadi kliiniliste uuringute audioloog ja otolarüngoloogia pea- ja kaelakirurgia dotsent. See rändab loomulikult kõrvakanalitest välja ja püüab surnud naharakud, mustuse ja karvad kinni. See on looduslik puhastus- ja kaitsemehhanism.
Kui kõrvavaha jõuab teie kuulmekäikude avausse, kukub see välja või uhutakse suplemisel minema. Kuna kõrvavahal on nii oluline roll, on parem see rahule jätta. Vatipulgade kasutamine kõrvade puhastamiseks ja/või nende liigne seebi ja veega küürimine võib lõpuks teha rohkem kahju kui kasu. (Sellest lähemalt allpool.)
Science Photo Library/Getty
Milline näeb välja tavaline terve kõrvavaha
Dr Cosetti ütleb, et kõrvavaha on palju erinevaid. Nii nagu iga kõrv on unikaalselt erinev, võib ka kõrvavaha inimestel erineda. Seda on erinevates värvides, kollasest ja oranžist pruuni ja mustani. Tekstuurid on samuti erinevad. Näiteks mõne inimese kõrvavaha on kuiv ja ketendav, teistel aga märg ja kleepuv.
Kõrvavaha koguneb loomulikult kõrvakanalitesse ja kleepub selle seinte külge tükkidena. See kogunemine tuleb küünest välja, kui sisekõrva kriimustada. See takistab mustuse, prahi ja mikroorganismide sisenemist teie kehasse.
Mis põhjustab tumedat kõrvavaha?
Kui märkate ootamatult tumedat kõrvavaha, pole see tõenäoliselt põhjust muretsemiseks. Siin on põhjus:
Tume kõrvavaha tekib tavaliselt siis, kui teie kõrvavaha on pikka aega teie kõrvas istunud, ütleb Hadassah Kupfer, AuD , audioloogiadoktor New Yorgis. See võib tekkida Q-otsa liigse kasutamise või kõrvakanali kuju tõttu.
Mida kauem kõrvavaha teie kõrvakanalis püsib, seda rohkem see oksüdeerub, lisab Bopanna Ballachanda, PhD , San Jose osariigi ülikooli täiendav õppejõud ja Ameerika Audioloogiaakadeemia president. Juuksed ja tolmuosakesed kogunevad kõrvavahale, muutes selle tumepruuniks või mustaks. Teisisõnu, tume kõrvavaha tekib teie kõrvades olevate muude ainete, mitte vaha enda tõttu. (Klõpsake, et teada saada, kuidas mõjutatud kõrvavaha võib teie kuulmist nõrgendada – ja avastage kuidas paremini kuulda. )
Parim viis tumeda kõrvavaha eemaldamiseks
Kõik arstid, kellega me rääkisime, ütlesid, et meie kõrvad teevad fantastilist tööd ise vaha eemaldamisel. Dr Cosetti ütleb isegi, et enamik inimesi võib isegi terve elu elada kõrvu puhastamata. Kuna aga kõrvavaha liigub teie kõrvadest loomulikult välja, on tavaline, et kantavatele seadmetele, nagu kuuldeaparaadid, kõrvaklapid ja kõrvatropid, tekib kerge kogunemine.
Kui see on muret tekitav, on palju viise, kuidas hoida oma kõrvu puhtad ilma kuulmekile kahjustamata. Dr Kupferi soovitus: kasutage puhast rätikut.
Ta ütleb, et mähkige oma roosa sõrme ümber niiske rätik, et puhastada kõrva välisosa, kus võib vaha näha. Kõrvakanali ruumi laiendamiseks, et pääseda sügavamale, saate isegi kõrvaklambrit üles ja välja tõmmata. See võimaldab teil ohutul sügavusel viibides puhastada kõrvavaha kogunemisest kõrvakanali läheduses. Dr Kupferi sõnul ei saa seda teha vatitikuga. (Visuaalse illustratsiooni saamiseks vaadake allolevat videot.)
Nata Serenko/Getty
Seotud: Parim MD hoiatab, et isegi kerge kuulmislangus võib suurendada teie dementsuse riski – 8 loomulikku viisi kuulmise parandamiseks täna
Miks sa peaksid mitte kunagi kasutage puuvillaseid tampoone
Dr Cosetti ütleb, et kuna kõrvavaha toodetakse kõrvakanali välimises pooles, ei ole vatitükid selle puhastamiseks ideaalsed. Kõrvavaha eemaldamise asemel panevad nad selle sageli kinni. Üldiselt ei ole hea mõte midagi kõrvakanalisse torgata, ütleb dr Cosetti. See võib suruda vaha sügavamale ja võite vigastada kõrva tundlikke osi, näiteks kuulmekile. (Visuaalse illustratsiooni saamiseks vaadake allolevat videot.)
Samamoodi võib kõrvade vatitupsudega liigne puhastamine mõjutada nende loomulikku määrimist. See põhjustab kõrvakanali väga kuivaks, tooreks ja sügelema, selgitab dr Kupfer. Kui teate, et teil on kalduvus kõrvavaha kogunemisele, hoidke oma kõrva hügieenist kõrvatilkadega või külastage oma arsti iga kuu või vajaduse korral sagedamini.
Millal pöörduda arsti poole tumeda kõrvavahaga
Dr Tejani ütleb, et leppige kokku oma esmatasandi arsti või kõrva-, nina- ja kurguarstiga, kui teil esineb:
mida tähendab laul jimmy cracked corn
- Kõrva äravool (eriti kui see on halvasti lõhnav)
- Sügelus või täiskõhutunne kõrvades
- Kuulmisraskused
- Tunne, et vesi on kõrvadesse kinni jäänud
Kuigi need sümptomid võivad ilmneda erinevatel põhjustel, on üks levinumaid süüdlasi kõrvavaha kogunemine. Dr Kupfer ütleb, et professionaalseks kõrvavaha eemaldamiseks on mitu võimalust. Teie arst võib soovitada imemist, käsitsi eemaldamist küreti (väikese kirurgilise instrumendi) abil või veeloputust, näiteks kuulsat Kõrvahoidja , mida me kasutame minu praktikas. Need ravimeetodid kõrvaldavad ohutult kogunemise kahjustamata.
Pidage meeles, et kõrvavaha on normaalne, lisab dr Tejani. Peaksite muretsema kõrvavaha pärast ainult siis, kui seda on liiga palju. Olen oma karjääri jooksul palju kõrvu vaadanud. Kui ma näen natuke vaha, siis ma ei muretse ja jätan selle rahule.
FatCamera/Getty
Rohkem viise, kuidas ohutult eemaldada kõrva tume vaha kodus
Kui teie arst teeb kindlaks, et teie kõrvad toodavad liiga palju vaha, võib ta soovitada teie kõrvu kodus puhastada. Kuigi seda on harva vaja, ütleb dr Tejani, et on mitu võimalust.
Loputage vesinikperoksiidiga
Heitke pikali külili, katke vana rätik pea alla, seejärel valage korgitäis vesinikperoksiidi kõrva ja laske sellel mõni minut seista. Dr Tejani ütleb, et kui tunnete kihisemist, on see normaalne. Seejärel kallutage pea küljele, et vesinikperoksiid välja voolaks.
Näpunäide: Vesinikperoksiidi kõrva valamine võib olla keeruline, kui teil pole kedagi, kes teid aitaks. Sel juhul valage vesinikperoksiid vatitikule ja seejärel pigistage vedelik õrnalt kõrvakanalisse. (Klõpsake, et näha veel 10 säravamat Kasutatakse vesinikperoksiidi jaoks .)
Õlitage oma sisekõrva
Kui teil on kõvastunud kõrvavaha, võib arst soovitada sisekõrva õlitada. Sarnaselt sellele, kuidas õli masinaid määrib, aitab see pehmendada teie kõrvavaha, et see saaks loomulikult väljuda. Enne magamaminekut tilgutage paar tilka mineraalõli kõrva, ütleb dr Tejani. Ärgates saate pesulapiga maha pühkida vaha või õli, mis väljub. Näpunäide: võiksite enne magamaminekut vana rätikuga padja peale tõmmata, et üleöö välja voolav õli kinni püüda. (Lisateavet leiate allolevast videost.)
Kui teil pole mineraalõli, siis dr Ballachanda ütleb, et oliiviõli või muud tüüpi toiduõlid sobivad hästi. Kasutage siiski vaid paar tilka ja veenduge, et õli oleks toatemperatuuril – kuum õli võib teie sisekõrva kahjustada.
Parimad kõrvavaha eemaldamise tilgad
Mõnikord võib tume kõrvavaha kogunemine olla kangekaelne ja seda on keeruline eemaldada. Kui teie kõrvad on jätkuvalt sügelevad või kinni, soovitab dr Kupfer Debroxi kõrvavaha eemaldamise komplekti.
Debrox sisaldab karbamiidperoksiidi, vesinikperoksiidi lahjendatud vormi. Kuulmekäiku asetades tekitab see vahu, mis pehmendab ja lõdvendab teie kõrvavaha, võimaldades sellel nõrguda. Üks asi, mida meeles pidada: Debroxi tuleb kasutada mitu päeva, enne kui see on täielikult efektiivne, ütleb dr Kupfer. Kõrvavaha järkjärguline lahustumine ja lahti laskmine võtab aega, et see saaks kõrvakanalist välja pääseda.
Lisateavet kuulmise kaitsmise viiside kohta:
Parim MD hoiatab, et isegi kerge kuulmislangus võib suurendada teie dementsuse riski – 8 loomulikku viisi kuulmise parandamiseks täna
MD poolt heaks kiidetud nipid kuulmise loomulikuks teravdamiseks – kuuldeaparaati pole vaja
See sisu ei asenda professionaalset meditsiinilist nõuannet ega diagnoosi. Enne mis tahes raviplaani jätkamist pidage alati nõu oma arstiga .