See Vision Boardi trikk aitab tagada, et 2024. aasta on teie kõigi aegade parim – Professionaalsed nõuanded teevad selle lihtsaks — 2024

Otsuste seadmine on tavaline viis oma elus edusamme näha, kuid aja möödudes võib olla raske nendega sammu pidada. Kui soovite tõeliselt inspiratsiooni tekitada ja oma elus positiivseid muutusi avaldada, võib visioonitahvel olla lahendus! Need kollaažid sisaldavad sisukaid visuaale, mis aitavad teil oma eesmärke saavutada, ja kuna näete potentsiaalseid tulemusi otse enda ees, võib see olla suurepärane motivaator! Altpoolt leiate inspireerivad visioonitahvli ideed ja saladused, kuidas need tahvlid teie unistused ellu viia.

Mis on nägemistahvel?

Visioonitahvlid koosnevad tavaliselt tähendusrikastest piltidest, sõnadest ja asjadest, mis inspireerivad teid seoses teie eesmärkidega, ütleb Carrie Lindsey , autor Laske midagi juhtuda: Loominguline juhend visioonitahvlite, eesmärkide seadmise ja unistuste elu saavutamise kohta. Kuid visioonitahvlid ei pea olema keerukad kunstiteosed – oluline on kavatsus, mille te sellesse panite.

senti marshall ja cindy williams

Saladus seisneb piltide paigutamises korktahvlile või plakatile, millele pääsete hõlpsalt juurde, kui soovite seda vaadata. Visuaalid võimaldavad teil ühendada emotsioonid ja tunded nende unistustega viisil, mida mitte miski muu ei tee, ütleb Sarah Centrella , autor #Tulevikulauad .

Visioonitahvli valmistamise praktika põhineb külgetõmbeseadusel, mis viitab sellele, et ükskõik millele me keskendume, tõmbame oma ellu. Seetõttu tõmbame positiivsete mõtete korral ligi positiivseid asju, inimesi ja kogemusi ning negatiivsete mõtetega vastupidi.

Visioonitahvli loomine aitab teil keskenduda sellele, mida soovite oma ellu meelitada, selle asemel, et meelitada seda, mida te ei soovi.

Visioonitahvli ideed: mida lisada

kaylakleinman/Instagramkaylakleinman/Instagram

Visioonitahvli tegemiseks pole valet viisi! Siiski võite olla pisut hämmingus, kuna te ei tea, kust alustada. Mis võib aidata? Valige pildid, mis esindavad teie elu erinevaid elemente, mida soovite avaldada. Centrella jagab viit kategooriat, mida tema kliendid oma visioonitahvlitele lisavad:

Suhted:See hõlmab inimesi, keda soovite oma elus näha. See võib olla uus armastus, sõbrad või äripartnerid või lihtsalt rohkem aega veeta inimestega, kes juba teie elus on. Karjäär ja/või ambitsioonid:Küsige endalt, mida soovite oma töös või ametialastes ettevõtmistes saavutada. Kui teie eesmärk on näiteks rohkem reisida, võite valida pildi ilusast maastikust – või mitu. Vaim ja keha:Teil võivad olla kindlad eesmärgid selle osas, kuidas te välja näete, milline on teie toitumine või tegevus, millest soovite osa võtta. Mõttepoolele panen ma sellesse, kuidas ma stressist vabanen või kuidas ma kasvan – nii et meditatsioon või lugemist, selgitab Centrella. Rikkus ja küllus:Siin kaalute, mida teeksite, kui raha poleks objekt. (Kogemused on siin ideaalsed, kuid isegi kaua ihaldatud materjalipuhang võib toimida!) Kired ja rõõmud:Küsi, mis teeb sind õnnelikuks? ütleb Centrella. Mida sa lihtsalt lõbu pärast teed? Ja see võib olla kõike päikese all: aiatööd, ratsutamist või toiduvalmistamist.

Kas otsite muid lõbusaid ideid? Lindsey soovitab mõelda oma soovidele perekondliku sidumise, terviseeesmärkide ja reisiunistuste üle.

Kust leida visioonitahvlile inspiratsiooni

Kui olete valmis oma visioonitahvli ellu äratama, võite alustada visuaalide kogumist peaaegu kõigest! Ajakirjad on suurepärane koht alustamiseks, kuid võite otsida ka Internetist fotosid, mis teie huvi äratavad ja inspireerivad. Teisteks inspiratsiooniallikateks on teie enda fotokogu, visandid, postkaardid ja kunstiteosed.

Üks Centrella lemmiktööriistu oma tahvli loomiseks on Pinterest ! Kui otsite pilti hobist, mida soovite alustada, tippige see lihtsalt Pinteresti otsingumootorisse ja lisage sõna fotograafia. Ma saan sellest täpselt sellest asjast tuhandeid uhkeid pilte, nii et suudan leida selle, mis vastab sellele, millest ma juba mõtlesin, selgitab ta.

Tsitaadid on populaarne element visioonitahvlitele lisamiseks, eriti kui need edastavad sõnumit, mis teile tõesti kõlab, või moto, mille järgi soovite elada. Need ütlused võivad tekitada inspiratsiooni, kuid mõned inimesed keskenduvad ainult piltidele, et muuta see tõeliseks visioonitahvliks.

Teine idee valitud fotode jaoks: valige pildid, millel on inimesi. Kui ma oma tahvlit vaatan, tundub see minu tulevase fotoalbumi ennustusena, ütleb Centrella. Samuti on lihtsam ette kujutada ennast nendes positiivsetes olukordades, mida proovite enda jaoks avaldada!

Kuhu kuvada nägemistahvel

Kui olete kõik elemendid oma tahvlile kokku pannud, on aeg see kuvada! See võib olla kodukontoris, magamistoas või isegi teie kodu sissepääsu juures. Peamine on riputada see kohta, kus seda kindlasti näete. Centrella ütleb: Mida rohkem sa seda näed, seda rohkem hakkad seda elama!

Kui teil on vähe ruumi, kaaluge selle asemel digitahvlit. Looge see tasuta veebisaidil nagu Lõuend , seejärel salvestage see oma telefoni taustapildiks, et näete seda sageli! Lisaks saate seda vaadata alati, kui olete liikvel.

Millal tahvlit kohandada

Visionboardi eksperdid soovitavad luua või värskendada tahvlit uue aasta alguses, et teid tõeliselt inspireerida, kuid nad julgustavad ka seda vastavalt vajadusele kohandama. Tegelikult aitab tahvli sage värskendamine edu tagada. Kui teie tahvel ei ole enam teie eesmärkide parim esitus, värskendage seda! ütleb Mia Fox , kes kirjutab visioonitahvlitest ja unistuste täitmisest aadressil Isetehtud naised . Sina muutud, elu muutub ja sinu eesmärgid muutuvad!

Tahvlil muudatusi teha pole häbi, eriti kui te ei loo enam kuvatud piltidega ühendust. Kui tunnete, et see vajab värskendamist, võite eemaldada asjad, mis teiega enam ei kõla, või lisada asju, mis teile praegu olulised tunduvad, lisab Lindsey.

Igapäevane visioonitahvli vaatamise praktika tagab, et püsite oma eesmärkide ja soovidega kursis, et saaksite oma elus näidata muutusi, mida tõeliselt soovite.

---

Kui soovite rohkem saladusi oma eesmärkide saavutamiseks, jätkake lugemist!

5 tõestatud nippi, mis aitavad teil oma uusaastalubadusi tegelikult täita

Liiga palju ekraaniaega? See geniaalne kummipaela trikk muudab telefoni käest panemise lihtsaks