Kui vaatate pilte Tim McGraw umbes kümme aastat tagasi praeguseni on näha, et ta on palju kaalust alla võtnud. Lõpuks on ta oma 40-kilose kaalulanguse osas avanenud ja jagab saladusi tervislikumaks muutumise kohta.
Tim kirjutas isegi raamatu oma keha ja elu muutustest. Seda nimetatakse Grit & Grace: treenige meelt, treenige keha, oma elu . Raamat ilmub 9. novembril 2019. Ta jagab oma saladusi, et mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka tervemaks inimeseks saada. See hõlmab füüsilist ja vaimset tervist.
Lisateave tema uue raamatu kohta
https://www.instagram.com/p/Buu_VbkANas/
Amazoni sõnul , osa raamatu kirjeldusest ütleb:Esimest korda jagab McGraw vaimse ja füüsilise rutiini üksikasju, mis viis ta oma elu parimasse vormi. Ta soovitab, et tugevamaks ja tervislikumaks muutumiseks pole võluvalemit: see on pühendumine teha ja olla parem ning hoida ennast iga päev vastutusel. McGraw ei järginud mänguraamatut ega lasknud treenerite salgal tema igat sammu jälgida. Ta kirjeldab oma viisi, kuidas end vormi ajada, kui 'maverick' -häälestust visioonile, mida soovite isiklikult saavutada, püsides keskendunud ja panete tööle.
https://www.instagram.com/p/BsMFsMinc-c/
Tim kinnitab uue tervisliku eluviisi omaksvõtmist, sealhulgas joomise lõpetamist kaalukaotuse tõttu. Ta ütles hiljutises intervjuus, et kümme aastat tagasi jõi ta palju, oli väga hilja üleval, sõi rämpstoitu ja ei teinud trenni.
Mõned fännid on mures
https://www.instagram.com/p/BsEhvdrnBtz/
Kahjuks ei ole mõnedele fännidele tema kaalukaotus muljet avaldanud. Inimesed on küsinud, kas ta on haige, ja öelnud, et nüüd tundub ta 'liiga kõhn'. Tim ütleb, et ta on väga terve ja parimas vormis, milles ta kunagi olnud on. Fännidel pole vaja muretseda.
Samuti saab ta enda sõnul omistada vanimale tütrele muudatuste tegemisel abi. Ta nägi teda filmis ekraanil Neli jõulupüha ja ütles, et tal on tõesti vaja midagi teha. Ta ütles, et järgmisel päeval hakkas ta jõusaalis käima. Asi polnud tegelikult kaalu kaotamises. Ta üritas lihtsalt tervislikuma eluviisi juurde minna.
https://www.instagram.com/p/BZ7cZllHk81/
Tim ütleb, et tema kaalulangus ja tervislikum keha on oluline, kuid tal on ka selgem meel. Ka tema suhted on paranenud. Tee edasi, Tim! Me arvame, et ta näeb suurepärane välja. Mida arvate Tim McGraw 40-naelsest kaalulangusest ja elustiili muutumisest?
väikeste kelmide tegelaste nimed
Kui teile see artikkel meeldis, siis palun JAGA oma sõprade ja perega, kes on Tim McGraw fännid !