Kibuvitsatee joojad kogevad vähem kehavalu, väiksemat südamehaiguste riski ja kaalulangust — 2024
Olenemata sellest, kas see on kuum või jahe, võime kõik nõustuda, et tassi tee joomises on midagi lohutavat. Lisaks võib see meie tervist mitmel viisil tugevdada. Kui soovite oma tavalist pruulimist muuta, võib kibuvitsamarja tee olla teie jaoks sobiv. Selle paljude tervisega seotud eeliste hulgas on vähenenud valud, väiksem südamehaiguste risk ja kaalulangus.
See elav punane tee on valmistatud kibuvitsamarjadest , looduslikest roosiõitest kasvatatud vili nimega Rosa canina, mis on levinud suures osas Euroopast ning Aafrika ja Aasia osadest. Kibuvitsamarju saab tarbida mitmel viisil . Tee jaoks need kuivatatakse ja purustatakse peeneks pulbriks.
on elvira veel elus
Ajakirjas avaldatud uuring Austraalia perearst märkis, et kibuvitsa viljad on täis C-vitamiini ja põletikuvastaseid ühendeid, nagu galaktolipiidid. Teadlased omistasid neile omadustele rahustava osteoartriidi, reumatoidartriidi ja põletikulise soolehaiguse osalejatel pärast 2,5 grammi kibuvitsamarja pulbrit iga päev kolme kuu jooksul.
Kibuvitsatee joomisel on täiendav kasu südame tervise tugevdamisel. Uuringud, mis avaldati aastal International Journal of Molecular Sciences avastas, et kibuvitsaekstrakti tarbimine oli seotud hiirte plasma triglütseriidide ja vabade rasvhapete taseme langusega tänu puuvilja loomulikule lipideemiavastasele toimele. Põhimõtteliselt alandas see kolesterooli, mis vähendas uuringus osalejate südamehaiguste riski.
vana koksipudel väärt
Selle joogi lisamine oma dieeti võib samuti aidata teil vabaneda mõnest liigsest kilost. aastal avaldatud uuring Diabeet, metaboolne sündroom ja rasvumine: eesmärgid ja ravi uuris 12 nädala jooksul iga päev kibuvitsamarjade tarbimise rasvumise vastu võitlemise mõju. Uuringu autorid leidsid, et osalejad põletasid rasva tõhusamalt ja kaotasid kaalu tänu a ainevahetust kiirendav flavonoid nimetatakse tilirosiidiks.
Seda teed saate osta kottide kaupa tervisepoodidest või veebist ( Osta Amazonist, 8,99 dollarit ). See on tuntud selle poolest, et tal on a õrn lilleline maitse hapuka järelmaitsega , seega lisades a veidi mett aitab seda tasakaalustada. Sealt ei jää muud üle kui rüübata ja nautida.
Woman’s World eesmärk on pakkuda ainult parimaid tooteid ja teenuseid. Uuendame võimalusel, kuid pakkumised aeguvad ja hinnad võivad muutuda. Kui ostate midagi mõne meie lingi kaudu, võime teenida komisjonitasu. Küsimused? Võtke meiega ühendust aadressil shop@womansworld.com .