Psühholoogid hoiatavad, et jõulumuusika liiga kiire kuulamine on teie tervisele kahjulik — 2024



Millist Filmi Näha?
 

Paljud allikad on postitanud, kuidas jõuludesse varakult jõudmine on teie vaimsele tervisele tegelikult kasulik ja need inimesed on sageli õnnelikumad! Seda seetõttu, et kõik jõuludega seonduv kutsub sageli esile nostalgiat ja õnnelikke lapsepõlvemälestusi. Noh, nüüd ütlevad mõned psühholoogid, et jõulumuusika liiga vara kuulamine on tervisele tegelikult kahjulik.





Kuidas täpselt? Kliinilise psühholoogi Linda Blairi sõnul kutsub jõulumuusika algus tavaliselt ärevusse neid, kes saavad stressi, mäletades kõiki asju, mida nad peavad enne jõule tegema; sugulaste ostmine, peod, reisimine ja rahaline stress on kõik tavalised negatiivsed meeldetuletused, mida jõulumuusika toob.

jõuluplaadid

Etsy



Blair märgib ka, et jaemüügikaupluste töötajatel on kõige suurem oht, et lugematud ja pidevad pühade viisid võivad neid ära kulutada. Ta ütleb, et jaekaubanduses töötavad töötajad muutuvad selle tõttu sageli ärrituvaks ja keskenduvad proovile seda häälestada (kuigi enamasti nad seda ei suuda).



'Jõulumuusika ärritab tõenäoliselt inimesi, kui seda mängitakse liiga valjult ja liiga vara,' ütleb Blair. Jaemüügikauplustes praegu tuntud kui jõulupugemine on tavaline, et kauplused alustavad jõulukaupu lisaks muusikale ka varakult ... mõnikord juba oktoobris. Tampa Bay Timesi tipp-jaemüüjate uuringu järgi alustas Best Buy oma pühademuusikat 22. oktoobril. Ilmselt on see teadaolev edukas turundustaktika.



Mood Media programmide juht Danny Turner ütleb, et mängides neid laule varem kui seda, mida peetakse sotsiaalselt vastuvõetavaks, kipuvad nad pigem tüütama kui rõõmsana mängima.



'Mul on meeles 12 jõulupäeva ... Kui olen kolmandal päeval, loen, mitu päeva on veel jäänud. Sa ei taha ühtegi laulu, mis tundub, et see kestab 12 päeva, ”ütleb ta.

jõulud

Yelp

Hoolimata nendest teadetest, et jõulumuusika liiga vara kuulamine võib vallandada stressitunde, oli see ka nii teatatud hiljuti on varakult jõuludeks kaunistamine rõõmsam, mis võib langeda kokku varajase jõulumuusika kuulamise, jõulurepsu ja muuga. Psühhoterapeut Amy Morin kaalus jõulude olulisust ja mõju, mida see avaldab teatud inimestele, eriti neile, kes tunnevad jõulumeeleolu varem kui teised.

“Pühadeaeg äratab nostalgiatunnet. Nostalgia aitab siduda inimesi nende isikliku minevikuga ja aitab inimestel mõista nende identiteeti, 'selgitab ta,' võib-olla on pühad meeldetuletuseks siis, kui kallim oli veel elus. Või ehk meenutab jõulupuu vaatamine kellelegi, milline oli elu siis, kui ta veel jõuluvana uskus. Kallima kaotanud inimeste jaoks võivad pühad meenutada õnnelikke aegu, mis neil selle inimesega varem olid. Varajane kaunistamine võib aidata neil end selle inimesega rohkem siduda. '

jõulupuu kaunistamine

Telegraaf Alamy kaudu

Sõltumata sellest, kas te enne seda eelseisvat pühadeaega määratlete end jõulude varajase linnuna või natuke Grinchina, teame nüüd põhjust, miks jõulumuusika liiga vara mängides võib nii ärrituda.

Ole kindel JAGA see artikkel, kui olete jõuludest põnevil! Ärge unustage vaadata allpool selle uuringu täielikku uudiseid.

Millist Filmi Näha?