A ühelgi sellel päeval? Kathryn Decker mõtles, olles pettunud kummalisest aistingust tema varvastes, sääreosas ja kätes. Kipitus oli alanud tema jalgades kuid enne seda ja tugevnes aeglaselt, jättes ta tallad paksuks ja tundetuks, mis viis ta tasakaalust välja.
Kathrynil diagnoositi peagi neuropaatia , närviprobleem, mis põhjustab valu, tuimust, kipitust, turset ja nõrkust alates kätest ja jalgadest. See on sageli seotud diabeediga, kuid kuna Kathryn ei olnud diabeetik, nägid tema arstid vaeva põhjuse ja lahenduse leidmisega. Tõenäoliselt see ei pöördu ja lõpuks edeneb arst, mida arst talle pühalikult ütles.
mis oli Elvise lemmikvõileib
Niisiis, ma ei saa midagi teha? küsis Kathryn, otsustavus teda tabamas. Ma ei saa niimoodi elada, ma ei saa sellega lihtsalt leppida. Ma leian viisi selle parandamiseks – üks kord ja igaveseks!
Ühel päeval, kui ta abikaasaga Netflixi dokumentaalfilmi vaatas Fantastilised seened , Kathryni abikaasa alustas arutelu lõvilaeseente tervendavatest omadustest. Vau, see kõlab nagu see võib aidata mina , ütles ta ja lootus lõi tema südames säde.
Mis on lõvilaka seen?
Lõvi laka seen, hericium erinaceus , on toiduseen, mis kuulub hamba seen Grupp. Seda leidub Põhja-Ameerikas, Euroopas ja Aasias, sageli kasvab see puudel või koorel. Lõvilalaka seeni saab ära tunda nende pikkade rippuvate ogade järgi, mis kasvavad sageli ühe hunnikuna, mis meenutab suurt karva lõvila.
Puu koorel kasvav lõvilakasLubomir Dajc/Shutterstock
Millised on lõvilaka seente tervisega seotud eelised?
Närvisüsteemi tervendava toimena tuntud lõvilaka seen kaitseb dementsuse eest, vähendab ärevust ja, mis kõige huvitavam, parandab närvikahjustusi. Edasi uurides avastasid Kathryn ja tema abikaasa, et see seen sisaldab hericenones ja erinatsiinid , kaks ühendit, mis stimuleerivad valku, mida tuntakse kui närvi kasvufaktor (NGF), mis on oluline aju tervise ja neuronite juhtivuse jaoks.
Lõvila seente antioksüdantsed omadused aitavad ka vereringeprobleemide – eriti neuropaatia – puhul, nii et Kathryn otsustas, et tasub proovida, ja tellis enda oma. seenekasvatuskomplekt. Nad on praadides väga maitsvad, märkis ta pärast seda, kui tema esimene seenering oli valmis.
Kas lõvilaka seente toidulisandi võtmine on ohutu?
Kui Kathryn mõistis, et seente kasvatamiseks kulub umbes kaks nädalat, otsustas ta proovida seeni toidulisandina. Pärast veidi rohkem uurimistööd ja arstiga rääkimist ostis ta Double Wood Lion’s Mane seen kapsleid ja hakkas võtma 1000 mg. igal hommikul hommikusöögiga. Lõvi peamised seente toidulisandid on erineval kujul, näiteks pulbrina, ekstraktina või tees.
kurameerimine Eddie isa näitlejaga
Nädal hiljem oli Kathryn šokeeritud, kui tundis juba jalgades erinevust. Ma tunnen taas oma jalatallasid – ja mõningaid varbaid! vaimustus ta oma mehest.
Täna, viis kuud pärast lõvilaka võtmist, tunneb Kathryn end oma jalgades ja kätes tagasi ning ebatavalised aistingud, mida ta koges, on kadunud. Ma olen nii õnnelik! 52-aastased talad. Ta leidis isegi lõvilaka a tee vorm - maitsev alternatiiv. See on hämmastav, mul on elu tagasi ja ma ei pea tuleviku pärast muretsema!
Müüa sipelgamäe casting
Lõvi peamise seenetoidulisandiga seotud rohkem uuringutega seotud eeliseid
√ Taltsutab ärevust: Jaapani teadlased on avastanud, et iga päev 300–500 mg lõvilaka võtmine võib alumine udu, menopausiga seotud ärevus ja ärrituvus vaid nelja nädalaga. Nad tunnustavad ravimseenes sisalduvaid ühendeid, stimuleerides närvikasvufaktori (NGF) tootmist organismis, mis parandab ja annab energiat väsinud ajurakke.
√ Laadib mälu üle: Hiljutine uuring aastal Vananeva neuroteaduse piirid leidis, et kolm 350 mg kapslit lõvimeest päevas käivitas aju tervise olulise paranemise kerge Alzheimeri tõvega inimestel. Toitumisspetsialist Elisa Lottor, Ph.D. , ütleb seenes sisalduvad ühendid, sealhulgas korrapäratu , stimuleerivad müeliini ümbrise – valgeaine, mis ümbritseb teabe töötlemise eest vastutavaid närve – kasvu ja taaskasvamist.
√ Ravib seedetrakti: H. pylori on tavaline bakter, mis vallandab sooleinfektsioone, mis põhjustavad väsimust, puhitust, kõhuvalu ja palju muud. Georgia ülikoolis läbi viidud loomuuringud on aga leidnud, et lõvilaka ekstrakt takistab bakterite kinnitumist soolerakkudele, peatades selle kasvu hiirtel ja aidates kaasa tervendab soolestikku kahjustustest .
Toimetaja märkus: Lõvilakk võib mõjutada mõningaid ravimeid, eriti verevedeldajaid, seega pidage enne uue toidulisandi kasutamist alati nõu oma arstiga.
See sisu ei asenda professionaalset meditsiinilist nõuannet ega diagnoosi. Enne mis tahes raviplaani jätkamist pidage alati nõu oma arstiga .
Selle artikli versioon ilmus algselt meie trükiajakirjas , Naiste maailm .