Katharine Hepburn oli tuntud nii oma kadestamisväärse trimmis figuuri kui ka suurepärase näitlejaande poolest – ja ta püsis oma hilisemates eluaastates hästi vormis. 84-aastaselt väitis klassikaline Hollywoodi staar, et suudab endiselt pea peal seista ja kätel kõndida. Kui tunnete huvi, kas ta on nii heas vormis, on vastuseks treening ja palju muud.
Hepburni vanemad julgustasid teda varasest noorusest saati oma keha maksimaalselt treenima, teatab Eluaegne UK . Ja tundub, et legendaarne näitlejanna ei seadnud kunagi ema ja isa nõuandeid kahtluse alla. Hoolimata asjaolust, et enamik tema aja esileedi vältis jõulist treeningut, oli Hepburn rohkem kui valmis higistama. Väidetavalt naudib ta mitmesuguseid spordialasid, kuid eriti ujumist, tennist ja golfi. Vastavalt Daily Mail , Hepburnil oli harjumus võtta peaaegu iga päev tennisetundi või ujumas käia. Arvestades tema tihedat ajakava, pole üllatav, et ta jõudis sageli enne koitu trenni. Aga sheesh — milline varajane lind!
Mõnikord viib Hepburni kalduvus treenida ta loodusesse. Alati, kui ta oli vanematekodus Connecticuti osariigis Fenwickis, harjutas ta oma sukeldumisoskusi ookeanis. Ta jätkas isegi ujumist, kui vesi läks nii külmaks, et muutis ta huuled siniseks. Oma kuulsate sooreeglite rikkumise kalduvuste tunnistuseks on Hepburn väidetavalt isegi pühapäeviti golfi mänginud, kui tema golfikepp keelas naistel seda teha.
purjekaga stewartiga purjetamine
Hepburni pühendumus ja pühendumine treeningule ei lõppenud ka vanemaks saades. Vastavalt Kuju , jätkas ta oma trikkide tegemist ka kuni 60. eluaastani. Kui ta oli 70. eluaastates, hakkas ta sörkjooksu tegema kui hobi.
sa oled mu päikesepaiste teine salm
Võib-olla lubas tema range treeningrežiim tal süüa kõike, mida ta tahtis, sealhulgas pruunikaid, tema lemmikmagustoitu. Nagu ta kunagi ajakirjanikule ütles Vaatleja , ma ei keela endale midagi. Ma arvan, et see, mida peaksite sööma, on täiesti selge. Ma lihtsalt ei hooli neid asju süüa, nii et ma ei taha. Me elame ajastul, mil väga vähesest tehakse palju. Nad teevad dieedist suure numbri. Ma pole kunagi oma elus dieeti pidanud.
Arvestades, et Hepburn elas 96-aastaseks – ja nägi kogu aeg fantastiline välja –, peame ütlema, et see kõlab nagu ilus magus filosoofia!
Rohkem allikast Naiste maailm
See oli teie sündimise aasta populaarseim film
Marilyn Monroe hommikusööki nimetati veidraks isegi tema päevil
Grace Kellyl oli oma võluva printsi eest tänada veel üks Hollywoodi staar
kuulsused, kes surid õudse surma