Ligikaudu üks kümnest ameeriklasest puutub oma elu jooksul kokku neerukividega ja igaüks, kes on selle läbinud, võib kinnitada, et see pole meeldiv kogemus. Sageli kaasneb nendega päevadepikkune terav valu, põletustunne urineerimisel, iiveldus ja palju muid sümptomeid. Euroopas tehtud uute uuringute kohaselt võib aga rohelise tee lisamine tavapärasele jookide vaheldumisele oluliselt kaasa aidata nende neerukivide hoidmisele.
Teie neerudel on oluline roll teie keha kaudu tulevate jäätmete filtreerimisel ja kui selle protsessi käigus kogunevad aja jooksul mineraalide ladestused, võivad nad moodustavad tahkestunud massi mis ei pääse teie kuseteedest nii kergesti läbi. See põhjustabki seda kurnavat valu, kui teil on neerukivi. Kuigi need võivad juhtuda igaühega, võivad sellised tegurid nagu vanus, kaal, toitumine ja teatud tervislikud seisundid ja ravimid suurendada teie tõenäosust selle tekkeks.
Võttes arvesse neerukivide levimust ja tõsiasja, et populaarsed suhkrurikkad joogid, nagu sooda, võivad nende teket tegelikult kiirendada, soovisid Prantsusmaa ja Ühendkuningriigi teadlased uurida, kas mõnel tavalisel joogil võib olla vastupidine mõju. Vaadates 13 varasemat selleteemalist uuringut, avastasid nad selle kohvi ja tee kombinatsiooni joomine võib aja jooksul vältida neerukivide teket. Kuid eelkõige leidsid nad, et roheline tee oli eriti tõhus neerude töökorras hoidmisel ja nende kaitsmisel suuremate mineraalsete setete eest.
Miks on roheline tee nii kasulik? Teadlaste sõnul on vaja rohkem tööd teha, enne kui nad saavad lõplikult teada, millised mehhanismid mängivad, kuid nad usuvad, et roheline tee on üliniisutav ja kofeiini staatus loodusliku diureetikumina on neerufunktsiooni jaoks oluline. Lisaks võivad joogi rakke kaitsvad antioksüdandid takistada ka mineraalide kogunemist aja jooksul. Teadlased ei ole ikka veel kindlaks teinud täpset rohelise tee kogust, mis on vajalik iga päev või nädalas neerukivide ennetamiseks.
Kuigi praegusel aastaajal on väljas veel suhteliselt soe, et juua kuuma rohelist teed, võib jääversioon asja ära teha – ja hoia need neerukivid eemal.
Lisateavet rohelise tee tervisega seotud eeliste kohta:
Iga päev rohelise tee rüüpamine võib olla võti pikemaks elamiseks
Prantsuse kalurite koduarendus
Roheline tee annab teie köögiviljadele maitse ja tervise tõuke – siin on põhjus