TÄNA show ankrud Hoda Kotb ja Jenna Bush Hager otsustasid end otsesaates kaaluda. Nad ei mõelnud tegelikult skaalal olevale arvule ega enesetundele, enne kui kaalusid. See oli mõlema jaoks üsna šokk, kuid õpetas neile tõeliselt olulist õppetund .
Kaks naist jagasid vaatajatele oma kaalu. Hoda kaalub 158 naela. ja Jenna kaalub 171 naela. Jenna ütles, et see kogemus tõi tagasi mõned kehapildiga seotud probleemid, eriti kuna see on suurim, mida ta kunagi kaalunud on. Siiski sündis tal just augustis kolmas laps ja ta pole end ülikooliajast saati kaalunud!
Jenna ja Hoda kaalusid end otse-TV vahendusel
Hoda ja Jenna kaaluvad ennast / Facebooki
Jenna tunnistas '' Sekundi jooksul veeti mind sinna, kui olin nagu tüse väike tüdruk ja leidsin ema toast kaalu ning kaalusin ennast. Ja ma jäin hetkeks sinna kinni. Kõik, mida ma kuulsin, oli see. See tekitas minus halva enesetunde. Ma kaalusin ennast, viimati kui ma ülikoolis käisin kui ma kaalusin palju vähem, nii et see oli šokk, siis tegelikult oli. '
SEOTUD : Hoda Kotb teatas Joel Schiffmaniga
kuidas dolly parton välja näeb
Kuid ta jätkas: „See arvuks langemise tunne on see, mis mulle tegelikult ei meeldinud. Ja ma arvan, et olen ettevaatlik enda suhtes leebe suhtumise suhtes. ' Hoda ütles, et ta võitles ka skaalal oleva numbriga, kuid keskendub lõpuks oma tervisele ja tüdrukutele.
Hoda Kotb ja Jenna Bush Hager / Facebook
Hoda ütles: 'Vaadake, me tunneme end tänulikena. Ärge saage meid valesti aru. Oleme terved, mu jumal, keegi ei tea paremini, kui palju see oluline on. Selles on midagi skaalal seistes ja numbrit jälgides , nagu ei peatu. Ma olin nagu: 'Oota, ma ei mäleta seda numbrit.' '
Nii Hoda kui ka Jenna ütlesid, et keskenduvad tervislikumaks muutumisele, et saaksid end paremini tunda ja rohkem oma lastega mängida. Nende eesmärk on proovida vahelduv paastumine ja suurendada nende treeninguid.
Hoda Kotb ja Jenna Bush Hager / Facebook
Naised loodavad neid elutunde oma lastega jagada
Jenna ütles ka: 'Me õpetame oma tüdrukuid, et nad on palju rohkem kui meie välimus. Et nad on geniaalsed ja huvitavad ning naljakad ja nutikad ning hoolivad ja kaastundlikud ning et elus on palju rohkem kui skaalal olev arv. '
Ta jätkas: 'Ma arvasin, et ma kaalusin seda, mis ma kaalusin ülikooli lõpus, ja mida ma sain aru sellest ajast peale, Mul on olnud kolm last , Olen 20 aastat vanem - ma ei kavatse seda enam kunagi kaaluda ja see on okei. Elu on selle tõttu nii palju ilusam. ”
Klõpsake järgmise artikli kuvamiseks