Vananemine tähelepanu keskpunktis võib kaasneda suur surve. Paljud tuntud näitlejad, modellid, lauljad ja teised sarnased on arutanud säilivusaja ootusi ja kontseptsiooni, millega nad silmitsi seisavad. Kuid 57-aastaselt Shania Twain on valmis oma kehaga rahul olema ja on selle üle uhke, kuna see läbib kõik loomuliku vananemisprotsessi osad.
Siiski pole see alati lihtne olnud. Vananedes ei tooda inimesed nii palju kollageeni ja elastiini, mille tulemuseks on naha lõtvumine. See koos looduslike õlide tootmise vähenemisega põhjustab ka kortsude teket. Twain oli teadlik muutustest, mida tema keha läbi elas, ja 'sisemiselt pabistas, kuid keegi ei teadnud seda.' Nüüd on ta võtnud endale filosoofia, mis on uhke ja õnnelik. Siin on, kuidas ta vaatab vananemist.
Shania jagab, kuidas ta vananedes oma keha üle uhke on
Shania Twain on muutnud seda, kuidas ta oma keha näeb / Birdie Thompson/AdMedia
miks barney dinosaurus lõppes
'Mulle meeldis mõnikord tuled välja lülitada, kuna nägin ainult puudusi.' tunnistas Twain, 'nii et ma ütlesin: 'OK, kuidas ma saan sellega silmitsi seista ja viia selle punktini, kus ma sellega nõustun?' Selleni jõudmine tähendas stsenaariumi ümberpööramist. Selle tulemusena paljastas Twain: 'Nüüd, Vaatan ennast alasti ja mulle meeldib enda suhtes ausus.'
SEOTUD: Shania Twain räägib surmalähedasest kogemusest
'Ma ütlen, et peaksite peeglisse vaatama ja sellega hakkama saama,' jätkas ta. 'Ma hakkan ainult vanemaks ja nõtkumaks jääma. Kui ma vihkan ennast praegu, siis mis seisus ma viie või kümne aasta pärast olen?” Sellele mõtlemine on üks asi. Kuid Twain astus sammu edasi ja rakendas seda filosoofiat reaalses maailmas, platvormil, kus teised saavad tema eeskujul näha ja õppida.
Shania Twain näitab oma keha, et harjutada seda, mida ta jutlustab
Shania Twain poseeris alasti saates Waking Up Dreaming / Amazon Music
Twaini 2022. aasta singel “Waking up Dreaming” inspireeris alastifotosessiooni, seda parem julgustada Twaini leidma enda suhtes tervislikumat ja realistlikumat vaatenurka. Ma mõtlesin: 'Ma lihtsalt sunnin ennast sellest läbi.'' Sellised suured hüpped tasusid Twainile ära. Ta mõtiskleb oma suhtumise üle ja ütleb: 'Ma olen palju kartmatum, kui ma oleksin olnud,' lisab 'Aastaid tagasi oleksin olnud kohusetundlikum küsimuses 'Kas see on liiga liigne?''
Vaadake seda postitust Instagramis
Osa sellest konkreetsest murest pärineb tema noorusest; Kui Twain oli alles teismeline, seisis ta juba silmitsi ebakindlusega oma keha suhtes. Seekord aga sellepärast, et „Kui ma olin teismeline, läksid mu rinnad nii suureks. Ma ei suutnud neid põrkamast takistada, nii et pidin need rihmadega alla panema ja kandma kahte rinnahoidjat ja avaraid riideid. Ma lihtsalt ei tahtnud neid rindu.' Hüppa tänasesse päeva ja Twain hakkab armastama seda, mida ta endas näeb, lisades, et ta pole 'lihtsalt nii mures', on kindel, et 'ma olen professionaal' ja ta teab, kes ta on ja millega tegeleb.
Tema oma on näide kehapositiivsusest, millest igaüks võib õppida.
enamus õnnelikke päevi
Ebakindlus algas aastaid tagasi / Photos Inc. (Krediidipilt: Sonia Moskowitz/Globe Photos ZUMA Wire'i kaudu)