Howard Tucker, kes on meditsiinis töötanud seitse aastakümmet, peab Guinnessi rekord 100-aastaselt selle eest, et ta oli maailma vanim praktiseeriv arst. Kuigi ta on hiljuti lõpetanud patsientide vastuvõtu, on ta endiselt seotud arstide residentide õpetamisega Ohios Clevelandis asuvas St. Vincenti heategevuskeskuses, kus ta töötab kaks korda nädalas.
Videokõne intervjuus Täna , avaldas ta oma mõtteid ennetähtaegsest pensionile jäämisest ja sellest, kuidas elada tervislikult. 'Ma näen pensionile jäämist pikaealisuse vaenlasena,' ütles Tucker uudisteväljaandele. 'Ma arvan, et pensionile jäämiseks võib tekkida potentsiaalne kokkutõmbumine ja lõpetades hooldekoduga . Elus püsimine ja töötamine on lõbus… See on meeldiv töö. Iga päev õpin midagi uut.'
Howard Tucker jagab oma pika elu saladust
Vaadake seda postitust Instagramis
albert preeria väikesest majast
Tucker paljastas, et üks tema pika elu saladusi on omadused, mille ta sai oma vanematelt. Ta päris head geenid, sest nii tema ema kui isa elasid pika elueaga – tema ema suri 84-aastaselt ja isa suri 96-aastaselt. „Pärisus ja pikaealisuse perekonna ajalugu on hea algus. Seda peab aga toetama mõõdukas toitumine, alkohol ja õnnetunne,“ selgitas ta oma Guinnessi rekordite raamatus. 'Ma mõistan, kuidas mind sellega õnnistatud on.'
SEOTUD: Kelly Ripa postitab balletiselfie, milles palub fännidel liituda tema Guinnessi rekordi tantsuväljakutsega
Ta väitis ka, et ei hakanud kunagi suitsetama, sest isa oli teda heidutanud. 'Kui ma 1930ndatel keskkoolis õppisin, ütlesin isale, et tahan suitsetama hakata,' selgitas Tucker. 'Ta ütles:' Minuga on kõik korras. Aga miks peaks keegi tahtma oma kopsudesse midagi peale värske õhu lasta, kui elu on nii lühike?
Lisaks avaldas arst, et kuigi ta lubab aeg-ajalt reedeõhtuti martini ja joob seltskondlikult, ei tarbi ta alkoholi liialdades ja suhtub oma toitumisse mõõdukalt ning naudib kõike natukene ilma üle piiri minemata.
Youtube'i video ekraanipilt
Ta märkis ka, et tal on vormis hoidmiseks treeningrežiim. 'Ujumine, sörkimine, matkamine ja suusatamine kuni 80ndate aastate lõpuni on hoidnud mind tugevana ja tervena,' ütles Tucker. 'Kuigi ma enam ei suusata ega ole nii aktiivne kui kunagi varem, üritan enamikel nädalapäevadel jõuda vähemalt kolm miili oma jooksulindil tempokas tempos. Turneri klassikaliste filmide vaatamine taustal aitab pisut igavust ohjeldada.
Howard Tucker ütleb, et ka uute asjade õppimine on teda aidanud
Tucker omandas meditsiinikraadi Ohio osariigi ülikooli meditsiinikolledžis 1947. aastal, enne MRI ja CT-skaneeringute tulekut. Kuid kui arvutid hakkasid meditsiinivaldkonnas järk-järgult levima, täheldas ta, et mõned tema kaasarstid lähevad pigem pensionile kui õpivad neid kasutama.
Youtube'i video ekraanipilt
Kuigi ta leidis, et uus tehnoloogia on tohutu väljakutse, paljastas Tucker, et ta on otsustanud olla kursis meditsiinitehnoloogia edusammudega. 'Kogu maailm on arvuteid täis ja nad elavad arvutite järgi,' lõpetas ta. 'Kui ma tahan siia maailma jääda, siis ma teen seda.'