CDC paljastas, millised töökohad seavad teid kõige rohkem ohtu karpaalkanali saamisel — 2024



Millist Filmi Näha?
 

Kas teie töö seisneb kogu päeva arvutis trükkimises? Kas leiate, et randme ja käed nädala lõpuks puhkuse pärast karjuvad? Sa ei ole üksi. Haiguste tõrje ja ennetamise keskus on avaldanud teavet töökohtade kohta, millel on kõige suurem risk karpaalkanali sündroomi tekitamiseks. Kõige üllatavam osa? Karpaalkanali kogemiseks ei pea kogu päeva kontoritöö juures olema, arvuti taga kirjutades.





Karpaalkanali sündroomi iseloomustab kipitus, tuimus või nõrkus kätes. Mõned inimesed proovivad karpaalkanali vastu võidelda, kandes randmel traksidega. Karpaalkanali sümptomid hakkavad arenema siis, kui keskmine närv surutakse kokku karpaalkanali (teie keha tegelik anatoomiline piirkond) sees. See on luude ja kudedega ühendatud piirkond, mis kannab keskmist närvi ja muid kõõluseid käte lihastesse.

karpaalkanal

Varjupaigad



Niisiis, nüüd, kui me teame, et karpaalkanal on randmete tegelik asukoht, kust lõpuks saame nimelise karpaalkanali sündroomi, kuidas see tegelikult juhtub? Karpaalkanali sündroom tekib siis, kui tegelik karpaalkanal on kitsendatud.



See võib juhtuda raseduse, rasvumise või randme struktuuride kasvu tõttu. Kuid see võib ilmneda ka korduva liikumise abil, mis põhjustab piirkonnale pinget, mistõttu võib tonnide kaupa kirjutamine või kirjutamine põhjustada karpaalkanali valu.



tippimine

Pexels

Nüüd, kui teame, mis on karpaalkanal ja millest see on põhjustatud, millised töökohad on selle tekitamiseks kõige suurem risk? CDC teatas sellest töökohti rõivatootmise, toidu valmistamise ja haldustööga seotud karpaalkanali sündroomi esinemissagedus oli kõige suurem. Muud töökohad on telefonioperaatorid, kohvikute lettide saatjad ja elektromehaanilised töötajad. Tulemused näitasid ka seda, et naistel on karpaalkanali sündroom tõenäolisem kui meestel, tõenäoliselt seetõttu, et naistel on karpaalkanali pindala väiksem.

Need tulemused pole üllatavad, kuna need töövaldkonnad on läbi käinud praktilise töö. Paljude lõikamis-, õmblus-, lihalõikamis- ja kirjutamisviisidega pole üllatav, et need tööd on karpaalkanali kalduvus kõige kõrgemal kohal.



õmblemine

Aeg maha

Karpaalkanali sündroom ei ole nali ja võib tegelikult põhjustada meditsiiniliste arvete ja tervishoiusüsteemi üldkulude olulist kasvu. Need kulud võivad ulatuda kuni 2 miljardi dollarini igal aastal. Seda silmas pidades on oluline võtta vajalikud meetmed tagamaks, et te ei muuda oma randmekanali sündroomi veelgi hullemaks kui see juba võib olla.

karpaalkanali valu

Lawrence Li, MD

Ole kindel JAGA sellest artiklist, et levitada uudiseid nende karpaalkanali leidude kohta ja ärge unustage vaadata allpool olevat videot, kuidas karpaalkanali valust kiiresti lahti saada!

Millist Filmi Näha?