Mu õe abikaasa suri eelmisel aastal ja mõnda aega polnud mul sõnu. Mida ma saaksin öelda, mis oleks oluline? Mis kasu on kaastundeavaldusest pärast abikaasa kaotust? Lõpuks mõistsin, et kaastundesõnumite mõte ei ole valu äravõtmine; Pigem on see kaotuse tunnistamine ja leinavale inimesele teadmine, et olete tema jaoks olemas.
Kui keegi teie tuttav on hiljuti oma mehe kaotanud, võite tunda end samamoodi nagu mina. Kuid on kaastundesõnumeid, mis võivad kurbuse ajal aidata. Allpool on läbimõeldud kaastundeavaldused abikaasa kaotuse puhul, olenemata sellest, kas leinaja on lähedane sõber, pereliige või tuttav.
Lohutavad sõnad, kui tunneksite ka abikaasat
Ta oli nii imeline inimene ja temast on juba igatsetud. Mul on temast nii palju rõõmsaid mälestusi.
Üks parimaid viise leina korral lohutamiseks on tema leinast osa saada. Lahkunu pärandi tunnustamine (Ta oli nii suurepärane inimene ja kallis sõber) annab leinajale märku, et ta pole oma kurbusega üksi. Lein võib olla uskumatult isoleeriv kogemusi. Näidates leinajale, et nende eriline inimene jääb paljudele igatsema, aitad kaotuse raskust kanda.
waltons läbipõlemine
Ta on jätnud maha sellise pärandi.
See kaastundesõnum nõuab teatud täpsustust, kuna soovite seda näidetega täpsustada. Kas ta kasvatas lapsi, juhendas kolleege või juhendas koolijärgset sporti? Kas ta oli kunstikoguja või vabatahtlik kohalikus toidusahvris?
Tunnustades tema mõju maailmale, hoiate suure mehe mälestust elus. See võib olla tema partnerile uskumatult lohutav. Andke oma leinavale parimale sõbrale või tuttavale teada, et ka sina leinad teda ja et tema pole ainus, kes tema mälestuse leeki elus hoiab. See võib olla väga võimas viis raskel ajal kaastunnet avaldada.
Kui soovite kaastundekaardiga praktilist tuge pakkuda
Mul hakkab toit otsa saama. Kas ma võin sulle midagi tuua?
Kui olete kunagi kaotust kogenud, teate, et enda eest hoolitsemine viisil, mille peale te muidu ei mõtleks, võib ootamatult muutuda palju raskemaks. Duši all käimine, hammaste harjamine, korrapärane söömine – kõik need asjad võivad leina ees kõrvale jääda. See on aeg, mil head sõbrad on tähtsamad kui kunagi varem. Üks parimaid viise leinava inimese toetamiseks on praktilise abi andmine nii isiklikult kui kaugelt. Asjaajamise, maja koristamise või söögi tegemise või ostmise pakkumine võib anda neile reaalsusest eemale ning luua hingetõmbe ja pisarate jaoks vajalikku ruumi. See mitte ainult ei aita praktilises mõttes, vaid annab neile ka teada, et olete nende jaoks olemas nii sõnades kui ka tegudes.
Mõtlen sinust. Kas ma saan aidata mõne kõne või logistikaga?
Samuti ärge alahinnake seda, kui palju saate logistika abi pakkudes pakkuda. Kui olete kunagi lähedase kaotanud, teate, kui raske võib olla leina ajal selliste asjadega nagu matuse planeerimine ja elukindlustuspoliisidega navigeerimine. Kui annate leinavale inimesele teada, et olete valmis neid ülesandeid aitama ja käegakatsutavat kasulikku tuge pakkuma, võib see tähendada enamat kui lohutussõnad või kaastundekingitus. Kui olete leinajaga lähedane, ärge kartke sel viisil oma käe välja sirutada, isegi kui – ja võib-olla eriti siis, kui ta on keset leinaprotsessi.
ühendatud kaksikud, kes on rasedad abby ja Bretagne
Kui olete ka kaotust kogenud
Teile on minu sügav kaastunne. Sa oled väga tugev, isegi kui sa seda praegu ei tunne.
See on üks neid kaastundesõnumeid, mis saab tulla vaid kelleltki, kes on kogenud sarnast kaotust ja keda leinaja väga hästi tunneb. Abikaasa kaotus rebib teie alt maa ja muudab maailmas navigeerimise võimatuks, kus te kunagi koos elasite. Leinatutele nende jõust meelde tuletamine võib olla suureks lohutuseks, kui kaotusvalu tundub väljakannatamatu. See kaastundesõnum tuletab ka leinavale inimesele meelde, et praegu on hea tunda end nõrgana ja kurvana. Selle asemel, et sundida neid julget nägu tegema või teesklema, et nad tunnevad end paremini, kui nad on, annab see neile teada, et pole okei – nad ei pea sinuga koos teesklema.
Teil on minu sügav kaastunne. Lein on protsess ja ma olen teie jaoks siin, olenemata sellest, mida see toob.
Lein on müstiline protsessi . See toimub etapiviisiliselt, võib olla segane ja sageli mittelineaarne. Abikaasa kaotuse valusast kogemusest jagamine võib kaastunde avaldamisel olla väga võimas. See annab leinavale inimesele teada, et olete kohal, olenemata sellest, kui segaseks tema lein muutub – olenemata sellest, kas ta vihastab, tormab või tõukab teisi eemale, olete nende jaoks olemas. Seda tüüpi toetus võib minna palju kaugemale kui lihtsad kaastundeavaldused või kaastundeavaldused.
Usulistele sõpradele ja pereliikmetele
Avaldan siirast kaastunnet imelise mehe kaotuse puhul. Jumal valvaku tema üle.
Kui teie ja leinav inimene olete religioossed, võib teie usu kutsumine igavesse hauataguse ellu, mis ootab nende kallist abikaasat, olla tohutu lohutus. Kui abikaasa oli enne surma haigestunud, võib teie sõber lohutada teadmisega, et tema valu ja kannatused on möödas, ning saada lohutust mõttega, et ta polegi päriselt kadunud, vaid puhkab rahulikus kohas.
Samuti võite tsiteerida mõnda piiblisalmi, et avaldada kaastunnet pärast abikaasa surma. Piibli salmid annavad edasi lohutust ja iidset tarkust, mis on südantlõhestava kurbuse ajal tugevalt rahustav. Teadmine, et armastatud inimene on Jumalaga, on suureks abiks.
Õiged sõnad tuttavatele ja töökaaslastele
Võib-olla on see, kes oma mehe kaotas, kolleeg või sõbra sõber. Võib olla ebamugav ja keeruline rääkida kurbast hetkest kellegagi, keda te väga hästi ei tunne, kuid see ei tähenda, et te ei peaks proovima oma siirast kaastunnet jagada. Tegelikult ütleb südamliku kaastunde saamine nendelt, kes ei kuulu lähimasse sõbra- ja pereringi, leinajale, et nende kallimal oli maailmale oluline mõju.
lucille'i pall näeb välja sarnane
Tuttavate või sõprade sõprade jaoks pöörduge nende traditsiooniliste südamlike kaastundeavalduste poole:
- Soovin teile lohutust oma mehe kaotuse leinamisel.
- Mu süda läheb sulle ja su perele.
- Minu sügav kaastunne teile ja teie pereliikmetele.
Viimased sõnad
Kaastundesõnumid võivad tunduda tühised, kuid sõnad ise on olulisemad nende poole pöördumine ja toetuse pakkumine. Ühine lein on ju põhjus, miks meil on matused ja ärkab , mõlemad vajalikud osad leinaprotsessist pärast hämmastava inimese kaotust. Lõppkokkuvõttes on oluline teie lahkus – ja see, mis leinavale inimesele kõige rohkem meelde jääb.